16:17 

/KrisStin/
Чай на пару с кашами и кефиром скоро полезет у меня из ушей, чувствую.
Из-за травмы могу есть ограниченное количество продуктов. Многое просто не могу - тяжело и стремно усугубить. Почти неделю питаюсь лишь кашами, супами, кефиром, чаем, кофем и молоком. Видеть их уже тошно, а жрать что-то надо. Мясо, овощи и фрукты не могу.
Количество физ. нагрузки, реп и занятий не то, что не уменьшилось, а только увеличилось и усилилось. Энергии, получаемой из еды, стало меньше. Организм и мышцы в нем колбасит. К 10 вечера я обычно выжатый лимон сейчас на физуху. Если репа задерживается, доползаю ползком к ее завершению. В некоторые поддержки еле поднимаю партнерш. Раньше было совершенно несложно и с пол-пинка, а сейчас тяжело идет. Уронить не уроню, конечно, но вес я ощущаю и еще как. Да и сомнения гложат - словно те, кого поднимаю, весят на 5-7 кг побольше меня сейчас (за исключением Лизы. ее, думаю, подниму без проблем. Еще и развесовка удобная).
Зато прыжки стали легче, выше и с зависанием наверху. Зато ноги полетели лучше в разные батманы и растяжка стала как будто бы лучше. Зато меня в поддержки кидать сейчас совсем как нефиг делать.
Палка о двух концах...
Но кефир с чаем и пр. из ушей лезут уже, как ни крути.

Надеюсь, хотя бы сегодня (уже сегодня!) мне скажут хоть как-то диагноз. Невозможно уже в подвешенном состоянии.
А так, все хорошо, отлично и замечательно. Настроение и настрой бодрый и боевой.

URL
Комментарии
2016-10-17 в 16:45 

soleil_du_monde
[Всякое событие субъективно: дело не в том, что оно означает; дело в том, что оно значит для тебя]
Знаешь...
Можно мясо через блендер.
И в целом фрукты тоже через него можно )
Я спасалась тут недавно детскими фруктовыми пюре )
А так - удачи тебе уже со всем этим разобраться!

2016-10-17 в 16:58 

/KrisStin/
soleil_du_monde, можно, если бы он у меня был))
Спасибо! Разберусь, куда ж я денусь то)

URL
2016-10-17 в 17:12 

soleil_du_monde
[Всякое событие субъективно: дело не в том, что оно означает; дело в том, что оно значит для тебя]
/KrisStin/, он заменяется теркой )))

2016-10-19 в 12:42 

/KrisStin/
soleil_du_monde, аа, спасибо))

URL
   

It's my life...

главная