[/KrisStin/]

Заинтересовала меня одна из техник медитаций. Попробовала. Специально поставила будильник на положенные 20 минут, чтобы не открывать глаза и не проверять время. 20 минут прошли как две, может быть минут 5 от силы по ощущениям. Я не уснула, это точно. Интересный опыт.
Сейчас как-будто бы легче. Спокойнее внутренне.

Comments

[Женька~]

Отключаться вообще полезно.

[/KrisStin/]

soleil_du_monde, точно!)